КОРРЕКТИРОВКА ПОНЯТИЯ РАЗГРУЗОЧНО-ДИЕТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ В СВЕТЕ ПОСЛЕДНИХ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ
Данное исследование было направлено на анализ существующих в науке методов, подобных разгрузочно-диетической терапии (РДТ), чтобы понять суть этого понятия.
Понятиеразгрузочно-диетическое лечениеМетод был представлен в науке доктором медицинских наук, профессором Ю.С. Николаевым. Основное отличие этого метода от различных видов лечебно-профилактического голодания заключается в том, что РДТ включает два этапа: этап так называемого «классического голодания» (голодание на воде с определенными особенностями) и восстановительный этап на растительной и кисломолочной диете (длительность которого примерно равна времени голодания). Другие авторы различных методик лечебно-профилактического голодания обсуждают только само голодание отдельно или же голодание и его завершение как два независимых процесса. Поэтому, чтобы понять различия РДТ от других методик, важно сначала обратить внимание на имеющиеся виды лечебно-профилактического голодания и их основные отличия от первой части метода РДТ, предложенного Ю.С. Николаевым. Это создаст наиболее полное и ясное представление о методике РДТ, которая изучается в нашей работе.
Разгрузочно-диетическая терапия состоит из двух этапов: непосредственно лечебно-профилактическое голодание и последующий период восстановления на растительно-молочной диете. Метод голодания, созданный Ю.С. Николаевым, представляет собой классическую методику проведения голодания с определенными особенностями. Основой лечебной практики является голодание средней продолжительности — до 20-21 дня, в редких случаях дольше.
Конечно, предоставьте текст, который вы хотите переформулировать.
В период таких голоданий пациент находится под неустанным контролем медиков и в окружении единомышленников.
Голодание проходит с выполнением ряда дополнительных процедур, которые усиливают его лечебный эффект. Это ежедневные клизмы, регулярные прогулки на улице минимум несколько часов в день, употребление отвара шиповника во время голодания, изредка, в особенно тяжелых случаях, даже боржоми, физиопроцедуры, массаж и самомассаж, водные процедуры, дыхательные упражнения во время прогулок, произнесение различных установок здорового образа пациента.
Чтобы осознать различие первого этапа РДТ от прочих методов лечебно-профилактического голодания, следует кратко изучить другие ныне существующие техники голодания.
Обычная практика водного голодания, известная также как классическое голодание. Во время водного голодания не разрешается есть ни одной пищи. Ограничений по количеству воды нет. Запрещается курить, жевать жевательную резинку, принимать лекарственные средства, контрацептивы, пить соки.
В период такого голодания рекомендуется выполнять доступные физические упражнения на улице, проводить водные процедуры и делать массаж. Продолжительность голодания может варьироваться от 1 дня до 30-40 и более, в зависимости от поставленных целей. В домашних условиях не советуют голодать дольше 7-10 дней. Такие практики достаточно безопасны для инициатора и не приводят к осложнениям даже при неправильном выходе. В медицинских учреждениях и санаториях обычно применяется голодание продолжительностью до 21 дня.
Главное отличие голодания, предложенного Ю.С. Николаевым, от «классического» или традиционного водного голодания заключается в том, что по методике РДТ допускается использование отвара шиповника, время от времени — боржоми; также существуют различия в рекомендуемых процедурах (например, по методике Ю.С. Николаева предполагаются ежедневные клизмы, дыхательная гимнастика и так далее).
Сухое голодание. Сухое голодание делится на полное и частичное. Полное сухое голодание означает полное исключение как пищи, так и воды, включая питье, клизмы и другие водные процедуры. Обычно такая форма голодания продолжается не более 3-4 дней. Частичное сухое голодание допускает контакт с водой, возможность принимать душ, ванну и т.д. При «частичном сухом голодании» нельзя только пить воду.
Из краткого описания «сухого голодания» видно, что его основное отличие от метода РДТ — это полное отсутствие питья; также оно отличается отсутствием ряда процедур (например, клизм) и короткими сроками.
Уриновое голодание по В.А. Ерофееву.
Голодание с использованием урины продемонстрировало свою эффективность в терапии различных недугов. Утром первого дня процедуры принимается средняя порция урины, запиваемая чистой водой. Затем употребляется вся суточная урина, кроме последней порции перед сном. Любая еда полностью исключается. Количество выпиваемой воды не ограничивается. Продолжительность такого голодания, как правило, не превышает 4-7 дней. Рекомендуется перед голоданием осуществить полное очищение организма.
Главное отличие метода уринового голодания по Ерофееву от РДТ заключается в том, что во время голодания пациент использует свою урины. К тому же, среди характерных особенностей можно выделить: советы а) о предварительной очистке организма перед уриновым голоданием и б) предпочтительную краткосрочность данного процесса.
Смешанное голодание (уриновое и классическое водное) представляет собой метод, который довольно прост в исполнении: в период обычного полного голодания (водного или классического) наряду с питьем воды употребляется суточная порция урины, не превышающая 200 граммов в день. Продолжительность такого голодания варьируется в зависимости от поставленных целей. Употребление урины в процессе классического голодания способствует более быстрому очищению кишечника, оказывает стимулирующее воздействие и обогащает организм микроэлементами.
Главным отличием смешанного голодания от метода РДТ Ю.С. Николаева является употребление, кроме воды, дневной порции урины. Основным же различием смешанного голодания от уринового голодания по В.А. Ерофееву выступает ограничение по количеству урины и отсутствие ограничений по срокам.
Комбинированное голодание представляет собой процесс, в котором чередуются сухое и водное голодание. Такой подход позволяет более эффективно воздействовать на организм. Обычно в начале процесса на протяжении двух-трех дней осуществляется сухое голодание, после чего происходит переход к водному. При этом методе начальный ацидотический криз (понятие криза будет рассмотрено далее) наступает быстрее, а сам вход в голодание проходит легче. Это связано с тем, что в первые дни голодания активно расщепляются жиры с достаточным образованием собственной воды, и в этот период жажда не ощущается. В некоторых случаях во время длительных водных голоданий применяются так называемые сухие дни (это тоже относится к комбинированному типу голодания).
Таким образом, ключевым отличием комбинированного голодания от первого этапа метода РДТ является применение так называемых сухих дней в период комбинированного голодания (в то время как в период голодания по Ю.С. Николаеву установлен постоянный питьевой режим).
Голодание по А.А. Суворину.
Суворин оказался одним из основателей метода лечебного голодания в России.
Суворин утверждал, что следует обязательно проводить голодание до полного очищения языка. Минимальная продолжительность такого голодания должна составлять 40 дней. Если же организм сильно загрязнен, то срок голодания может быть и дольше. В процессе голодания разрешается только пить воду, а также рекомендовано применять клизмы. Таким образом, голодание по Суворину представляет собой методику длительного водного голодания, во время которого организм должен достичь полного физиологического очищения.
Основные отличия методики Суворина от методики РДТ Николаева:
А. Различия в питьевом режиме во время РДТ от питьевого режима при классическом или так называемом водном голодании, рекомендованном А.А. Сувориным.
Б. Присутствие более широкого спектра процедур, сопутствующих голоданию, по методике РДТ (водные процедуры, физиотерапия, дыхательные упражнения и так далее).
В. Длительность голодания. В соответствии с методикой Суворина, голодание должно считаться «завершенным» (подробности этого термина будут приведены ниже), и его осуществление допустимо в удаленном формате (Суворин работал с большинством пациентов дистанционно, через переписку). Ю.С. Николаев, в основном, рекомендует сроки голодания от 20 до 30 дней и настаивает на их проведении в стационарных условиях, под контролем врачей-специалистов.
Голодание по Брэггу.
Поль Брэгг — известный популяризатор метода лечебного голодания. По его книгам уже десятки тысяч людей практиковали и продолжают практиковать голодание. В своей основе методика Брэгга представляет собой классическое водное голодание с достаточным объемом употребляемой воды. Поль Брэгг советует начинать освоение метода голодания постепенно, начиная с однодневных периодов, с последующим увеличением числа дней голодания. В дальнейшем предпочтение отдается голоданиям длительностью 7-10 дней, которые можно осуществлять самостоятельно.
Голодание по Шелтону.
Голодание по Г. Шелтону представляет собой классическую методику полного голодания, основанного на употреблении только воды. Характерные черты: подготовка к голоданию минимальна и в основном требует психологической готовности к его проведению. Шелтон не одобряет употребление слабительных и клизм в период голодания. Питьевой режим не имеет ограничений, однако автор против чрезмерного потребления жидкости. Умеренная потребность в воде должна удовлетворяться самой чистой водой, которую можно найти. Минеральные воды и вода с неприятным вкусом не рекомендуются. Пригодны мягкая весенняя вода, дождевая, дистиллированная, отфильтрованная или любая, свободная от примесей.
Физическая активность ограничена. Герберт Шелтон утверждает, что телу необходимо отдыхать во время голодания, а излишние физические нагрузки лишь исчерпывают его ресурсы, нужные для успешного прохождения восстановительных процессов.
Методика Г.А. Войтовича включает несколько (обычно три) последовательных циклов (фракций) водного или комбинированного голодания. Первый цикл продолжается 17-20 дней, второй также 17-20 дней, а третий — от 17 дней до появления признаков физиологического завершения голодания. В промежутке между этими периодами голодания осуществляется восстановительное питание по специальному методу, срок которого равен длительности самого голодания (Войтович, 1990).
Таким образом, в ходе нашего исследования был выполнен тщательный сравнительный анализ методики РДТ с существующими на данный момент методиками лечебно-профилактического голодания. Это сделано для того, чтобы четко выделить конкретные отличия методики РДТ и выделить ее. Для удобства в нашем исследовании различия между методиками собраны в одну таблицу.
Методику РДТ нельзя совмещать с привычным голоданием на продолжительные сроки. Разгручно-диетическая терапия включает восстановительный этап выхода из голодания с использованием молочно-растительной диеты.
«В организме существует кислото-щелочной баланс. После полного прекращения питания в организме начинается расщепление питательных веществ и тканей. В результате накопления продуктов распада питательных веществ и тканей кислотно-щелочной баланс смещается в сторону кислотности (ацидоз). В кислой среде активируются фагоциты и некоторые ферменты, задача которых состоит в разрушении ослабленных собственных тканей и всего чуждого в организме. Пик развивающегося ацидоза наблюдается на шестые-десятые сутки. В этот период наступает кризис, после которого восстанавливается хорошее самочувствие. Головные боли, слабость исчезают. Налет на языке уменьшается, сильный запах изо рта становится менее выраженным.»
Наше исследование дает возможность сформулировать такие выводы:
- Сравнение со всеми существующими методиками подобной направленности выявило, что, безусловно, РДТ имеет свои кардинальные отличия.
- Новые научные данные позволили значительно расширить сроки проведения РДТ и изменить определение понятия разгрузочно-диетической терапии.