Безусловно, не всем подходит голодание. В наши дни медики знают о болезнях, которые не совместимы с этим процессом. Остальным следует поразмыслить об этом всерьез, так как это не только полезно, но и необходимо.
- Чем полезно лечебное голодание?
Чувство голода — это важный рефлекс организма, который сигнализирует о потребности восполнить свои ресурсы. Когда в организме отсутствует пища, это воспринимается негативно, однако бывают моменты, когда воздержание от еды на некоторое время действительно необходимо. Важно сначала понять, в каких случаях голодание приносит пользу, а когда оно может быть крайне опасным.
- 1. Освобождение организма от токсинов и шлаков!
Практически все усваиваемые белки, распадаясь, образуют такие ядовитые соединения, как мочевая кислота, мочевина, креатин, креатинин и др. При переедании и неполном «сжигании» пищи из-за недостаточной физической активности этих веществ образуется больше, чем выводится. Они не могут постоянно находиться в кровяном русле, что привело бы к быстрому отравлению. Токсины связываются и откладываются в наименее важных для организма тканях, прежде всего в соединительной, а также в жировой, костной тканях и неактивных мышцах.
Если время от времени не осуществлять полную очистку всего организма, то шлаки накапливаются, и тело вскоре становится подобным сливной яме. Слабеет общий энергетический потенциал человека, и функциональные клетки различных органов начинают задыхаться от токсинов. Клеткам просто не хватает сил, чтобы освободить протоплазму от чуждых веществ. Жизнь постепенно теряет свою яркость. Человек больше не живет, а просто существует, нагруженный множеством болезней. Он ничего не может сделать, так как испытывает постоянную усталость. Он много спит, но сон не восстанавливает силы. Он болен 365 дней в году!
Выйти из этого состояния бывает крайне сложно. Стоит пропустить хотя бы один прием пищи, и организм, обрадованный представившейся возможностью, стремится избавиться от накопленных ядов. Мощным потоком они устремляются в кровь, и у человека появляются все симптомы отравления, усугубленные хроническими «болячками» — головная боль, тошнота, слабость, головокружение, сердцебиение и тому подобное. В процессе голодания происходит очищение всего организма. Все выделительные системы функционируют на выброс токсинов.
Только через легкие выводится свыше 150 токсичных веществ. Шлаки выводятся также с мочой, с калом, с потом, со слюной. Люди, которые голодают первые 7-8 дней, буквально источают запах — настолько активно организм избавляется от токсинов. Порой, удивительно, сколько нечистот может накапливаться в организме даже у вполне здорового человека.
- Очищение суставов во время голодания .
Некоторые соединения, такие как соли мочевой кислоты, часто откладываются в суставах. Ограничивается подвижность, со временем возникают боли. На голоде происходит активная очистка суставов, как конечностей, так и позвоночника. Освобождение от таких отложений происходит довольно быстро, легкие формы артритов полностью излечиваются после 8-10-дневного голодания. В более сложных случаях — при полиартритах, болезни Бехтерева, когда происходит разрушение костей, требуются более длительные сроки, чтобы активировать также механизмы восстановления.
- Обновление клеток и тканей во время голодания .
Удивительные результаты голодания объясняются не только выводом шлаков. Дело в том, что организм частично начинает использовать собственные ткани, и в первую очередь он разрушает больные, перерожденные клетки. Ни один хирург не способен удалить отдельно пораженные клетки опухоли или язвы, при этом оставляя здоровые и не повреждая целостность тканей. Великий врач — Голод — исцеляет именно таким образом.
Малм того, что при разрушении больных клеток организм вместо них создает новые, совершенно здоровые, это происходит и во время голодания, но особенно активно новые клетки формируются в период восстановления. Зафиксировано, что после 28-дневного голодания слизистая оболочка желудка не только полностью восстанавливается, но и приобретает значительный «запас прочности» за счет дополнительных функциональных клеток. Желудок становится, как принято говорить, луженым.
Этого может и не случиться, если человек занимался однодневными и трёхдневными голоданиями, правильно кормил себя и очищал организм. Такое восстановление происходит и в других тканях и органах, именно поэтому голодание считается «универсальным целителем». Уходят спайки, опухоли, окостенелые участки, циррозы и некрозы — и всё это благодаря голоду.
2. Омоложение организма во время голодания.
Восстановление и обновление тканей связано также с их омоложением. Исправляются накопленные ошибки в функционировании наследственного аппарата — восстанавливаются носители информации ДНК и РНК, клетки вновь начинают производить «правильные» белки.
Доктор Крю в свое время осуществил удивительный эксперимент. Он взял взрослую особь червя планарии длиной 22 мм и не помещал ей пищу, пока она не уменьшилась до 6 мм. При этом проявились все признаки молодого червя аналогичных размеров. Затем червю была предоставлена пища, и он вновь рос до исходного состояния. После этого начинался новый этап голодания. В результате червь жил в 20 (!) раз дольше своих сородичей. Человек, безусловно, устроен гораздо сложнее планарии и полностью при голодании не обновляется, но, тем не менее, омоложение весьма заметно. Почти всегда знакомые голодающих после восстановления не устают восхищенно выражать свои чувства — настолько заметным бывает эффект. (Хотя во время голодания эти же знакомые часто просят прекратить «самоистязание»).
Для полной перезагрузки и устойчивого омоложения человеку важно также активизировать свои главные энергетические потоки.
- Защита от неприятных экологических факторов.
На голоде выводятся не только «родные» шлаки и токсины, формирующиеся в организме, но и привнесенные яды — от повседневной химии, от загрязненного воздуха, от воды и пищи. Однако этого, в принципе, можно было ожидать.
Тем не менее, выяснилось, что голодание эффективно защищает также от радиации. Т. А. Войтович, руководитель Всесоюзного объединения «Активное долголетие» и признанный эксперт по лечебному голоданию, приводит удивительные факты. Посмотрите сами: все, кто получил тяжелые облучения в Чернобыле, с дозами 400-600 рад, согласившиеся на голодание, полностью восстановились! Причем им хватило проголодать всего 12-14 дней, чтобы наследственные функции вернулись в норму.
Альтернативных методов борьбы с лучевой болезнью на данный момент не существует. Принцип действия лечения голодом универсален: восстанавливаются «неисправности» в ДНК, выводятся радиоактивные изотопы. В условиях нашей экологии эти аспекты невозможно игнорировать. Голодание также обладает прекрасным профилактическим эффектом. После длительного голодания сохраняется высокий защитный потенциал, а при периодических диетах человек становится практически неуязвим для нитратов, фенолов, сернистого газа и АЭС.
- Запас энергии во время голодания.
Голод создает запас ресурсов. Это может показаться удивительным: как так, человек не употребляет пищу, тратит силы, а его энергетические уровни растут? Но удивления нет. Оставшись без органической еды, тело активно начинает забирать тонкую энергию из космоса и окружающего мира. При переходе на нормальное питание происходит эффект сверхвосстановления — организм гораздо быстрее, чем до голода, получает энергию, к счастью, для этого открываются все возможности. Во время голодания очищаются чакры и энергетические каналы, от которых зависят многие способности.
После завершения голодания продолжительность сна уменьшается до 4-5 часов, человек буквально наполняется энергией, ему становится значительно легче. Это великолепное состояние может длиться долго, если следовать принципам правильного питания, заниматься физической активностью, проводить время на свежем воздухе и на солнце. Однако запас сил существенно исчерпывается, когда люди стремятся «компенсировать утраты» и предаются излишествам в еде.
- 3. Ясность ума и духовное развитие во время голодания.
Исследователи, литераторы и прочие деятели творчества единогласно утверждают о выдающемся воздействии голода на мышление. Улучшается запоминание, повышается чувствительность, возрастает интуиция. Не случайно Пифагор практиковал голодание в течение 40 дней и требовал подобного от своих учеников.
Без сомнения, продолжительное голодание приносит очень явное духовное очищение (конечно, если голодание проводится именно с целью духовного прогресса). После 40-42 дней голода с ясными мыслями человек освобождается от всех «земных» пристрастий, его ментальное состояние очищается. Кроме того, улучшаются связи между различными телами — человек начинает ощущать высшие аспекты, то есть Душу. И если не нарушаются законы природы, если не одолевает гордыня, то постигнутое сохраняется и после завершения голодания.